此恨绵绵无绝期呀无绝期……
本帖不幸被 塑料耳机 于 2009-9-4 15:29 噢啦噢啦过本帖最后由 塑料耳机 于 2009-4-2 10:18 编辑
我要减肥！
我要将外形改造的更加接近我沧桑忧郁的内心实质！
从猥琐的猥琐大叔向帅帅的猥琐大叔的转化之旅由此开始！
为了狩猎更多的loli人妻女王和御姐，为了爱与正义，为了河蟹社会的建设，为了中东早日实现和平，塑料耳机一定会减肥成功滴！
塑料耳机！耳机中的战斗机！哦耶！
当日：一百一十四公斤 恩....把"公"去掉,再加几斤,我差不多那水平..... 耳机=2倍食物！！！？？？ 刚才还是115kg哪～卓有成效吖 耳机=2倍食物！！！？？？
wswjws 发表于 2009-4-1 20:42 http://www.jojo-china.com/gp/static/image/common/back.gif
我目前53公斤……（掩面） 1# 塑料耳机
又在忽悠无知的少男少女了。 你少吃一顿就可以减1斤吧？然后一次类推，很快就可以减肥成功。 减肥！最重要在于控制食欲！
多吃些带汤带水的，少吃甜的，尽量别太节食，因为过度节食容易导致缺乏营养，到时候身体就会控制不住地暴食，导致反效果... 减肥措施：
1、戒除一切碳酸及非碳酸瓶罐装饮料（从此告别可乐狂人的称号鸟……）
2、每天一小时运动（今天早上起来，浑身酸痛，不如今天先休息好了……）
3、少吃甜食和肉（不吃是完全不可能的……）
4、多喝茶，多吃苹果（我最恨的两样东西……）
5、心中充满爱……（…… ……） 精神支持之
管家快来学习 我想说，114好瘦哦~
再一看……公斤…… 耳机你贿赂我，减肥大人空条俊子大人教你减肥技巧！
同时本公司接受增肥业务。 一米八五正常的体重该是多少捏……
偶的第一个目标是三个月减30斤……回到200以下……
第二个目标是五个月减20斤……回到刚毕业时候的体重……
第三个目标是一年内再减20斤……160应该不错了吧……
以前有个练健美的哥们每天都会对着我的一身肥肉流口水，在确定他不是食人族之后我问他，原来这是练健美的绝好身材，不过猛男也不适合我，还是减肥好了……
话说那哥们从来没超过一百斤却迷上了健美……作孽啊…… 12# 空条俊子
接受增肥业务。。。。？眼睛发光ING！ 蘑菇被吓到了吧……
顺便请教减肥技巧~